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Sao Tome entdecken - die Ost Kueste und Pico Cão Grande

Costa Este + Pico Cão Grande: Ein Roadtrip durch São Tomé

São Tomé, die tropische Perle im Golf von Guinea, begeistert mit unberührten Küsten, üppigen Regenwäldern und einzigartigen Naturwundern. Die "Costa Este + Pico Cão Grande"-Tour ist eine der besten Möglichkeiten, die Schönheit der Ostküste und den majestätischen Pico Cão Grande, ein ikonisches vulkanisches Wahrzeichen, zu erleben. Diese ganztägige Tour führt dich entlang der Estrada Nacional 2 (EN2) durch charmante Dörfer, historische Stätten und atemberaubende Landschaften. Ob du die Wellen an der Boca do Inferno spürst oder das kulinarische Erbe in Roça São João genießt – dieser Roadtrip ist ein unvergessliches Abenteuer. Hier ist alles, was du über die Tour wissen musst, inklusive Highlights, praktischer Tipps und Gründen, warum sie auf deiner São Tomé-Reiseliste stehen sollte.


Was ist die "Costa Este + Pico Cão Grande"-Tour?

Diese ganztägige Tour (ca. 8 Stunden) erkundet die östliche und südliche Küste von São Tomé, mit einem Höhepunkt beim Pico Cão Grande, einer 663 Meter hohen vulkanischen Felsnadel im Parque Natural Ôbo. Die Tour startet in der Hauptstadt São Tomé und führt entlang der EN2 durch malerische Dörfer, Strände und historische Stätten, mit einem kulinarischen Stopp in der berühmten Roça São João dos Angolares.

Überblick

  • Dauer: Ca. 8 Stunden (ganztägig).

  • Route: Start in São Tomé Stadt (Abholung an der Avenida Marginal 12 de Julho oder Hotels), entlang der EN2, mit Stopps in Santana, Água Izé, Praia Sete Ondas, Praia Micondó, Ribeira Peixe, Cascata de Praia Pesqueira und Roça São João dos Angolares.

  • Transport: 4x4-Fahrzeug mit portugiesischsprachigem Guide (oft auch Englisch verfügbar).

  • Kosten: Ca. €76–100 pro Person, inklusive Abholung, Guide, Eintrittsgebühren und Mittagessen in Roça São João (ohne Getränke).

  • Anbieter: Organisiert von Anbietern wie Civitatis, Soltrópico oder lokalen Agenturen (z. B. Cacautour'STP).

Highlights der Tour

Die Tour bietet eine perfekte Mischung aus Natur, Kultur und Kulinarik. Hier sind die wichtigsten Stopps und Erlebnisse:

1. Santana

  • Beschreibung: Ein charmantes Küstendorf mit einer historischen Kirche und einer berühmten Surfer-Strand, Praia Santana.

  • Was erleben?: Besuche die kleine Kirche, ein kulturelles Wahrzeichen, und genieße den Blick auf den Strand, der bei Surfern beliebt ist. Ein kurzer Spaziergang zeigt das entspannte Küstenleben.

  • Highlight: Die malerische Kombination aus Kirche, Strand und Fischerbooten bietet tolle Fotomotive.

2. Boca do Inferno

  • Beschreibung: Eine spektakuläre Meeresgrotte in Água Izé, wo Wellen durch eine Felsformation donnern und eine natürliche Fontäne erzeugen.

  • Was erleben?: Beobachte das beeindruckende Naturschauspiel, bei dem das Meerwasser durch die Grotte schießt. Perfekt für Fotos und ein Gefühl der rohen Kraft des Atlantiks.

  • Highlight: Das tosendes Wasser und die dramatische Küstenlandschaft machen die Boca do Inferno zu einem unvergesslichen Stopp.

3. Praia Sete Ondas und Praia Micondó

  • Beschreibung: Zwei wunderschöne Strände an der Ostküste, bekannt für ihre goldenen Sande und klares Wasser.

  • Was erleben?: Genieße eine kurze Pause zum Schwimmen oder Entspannen im Atlantik. Praia Micondó ist besonders ruhig und ideal für einen erfrischenden Sprung ins Wasser.

  • Highlight: Die unberührten Strände bieten eine entspannte Atmosphäre und die Möglichkeit, die tropische Küste hautnah zu erleben.

4. Pico Cão Grande

  • Beschreibung: Eine 663 Meter hohe vulkanische Felsnadel im Parque Natural Ôbo, bekannt als "Great Dog Peak" und eines der ikonischsten Wahrzeichen São Tomés. Sie entstand vor etwa 3,5 Millionen Jahren als vulkanischer Schlot.

  • Was erleben?: Fotografiere die imposante Felsformation vom Aussichtspunkt aus. Für Abenteuerlustige ist eine geführte Wanderung möglich, jedoch anspruchsvoll wegen Moos, Schlangen und steilem Gelände (Guide wie Mito, +239 9942746, empfohlen).

  • Highlight: Die dramatische Silhouette des Pico Cão Grande, oft von Nebel umhüllt, ist ein Naturwunder, das Fotografen und Abenteurer gleichermaßen begeistert. Die erste bestätigte Besteigung gelang 2018 durch spanische Alpinisten.

5. Ribeira Peixe und Cascata de Praia Pesqueira

  • Beschreibung: Ribeira Peixe ist ein kleines Dorf mit traditionellem Flair, und die Cascata de Praia Pesqueira ist ein malerischer Wasserfall nahe der Küste.

  • Was erleben?: Spaziere durch das Dorf, um das lokale Leben zu erleben, und bewundere den Wasserfall, der eine ruhige Kulisse bietet.

  • Highlight: Die Kombination aus Dorfkultur und natürlicher Schönheit des Wasserfalls macht diesen Stopp zu einem authentischen Erlebnis.

6. Roça São João dos Angolares

  • Beschreibung: Eine historische Plantage, die heute ein Hotel und Gourmet-Restaurant ist, geführt vom berühmten Koch João Carlos Silva.

  • Was erleben?: Genieße ein traditionelles São Tomé-Mittagessen (z. B. calulu, ein geräucherter Fisch-Eintopf), zubereitet von Silva. Die Roça bietet Einblicke in die Plantagengeschichte und die kulinarische Kultur der Insel.

  • Highlight: Das köstliche Essen und die historische Atmosphäre machen diesen Stopp zu einem kulturellen und kulinarischen Höhepunkt.

Praktische Reisetipps

  • Beste Reisezeit: Die Trockenzeit (Juni bis September) bietet die besten Straßenbedingungen auf der EN2 und klare Sicht auf den Pico Cão Grande. In der Regenzeit (Oktober bis Mai) können Straßen uneben sein und der Pico oft von Nebel bedeckt.

  • Buchung: Reserviere im Voraus über Anbieter wie Civitatis (www.civitatis.com) oder lokale Agenturen wie Soltrópico. Kostenloses Storno bis 48 Stunden vorher möglich. Mindestens 2 Teilnehmer erforderlich.

  • Transport: Abholung in São Tomé-Hotels (z. B. Pestana São Tomé) oder am Treffpunkt Avenida Marginal 12 de Julho. Die Tour nutzt ein 4x4-Fahrzeug, da die EN2 teilweise kurvig und uneben ist.

  • Ausrüstung: Bringe Badekleidung, Sonnenschutz, bequeme Schuhe für kurze Wanderungen, Flaschenwasser und eine Kamera für den Pico und die Boca do Inferno mit. Schnorchelausrüstung ist nicht enthalten, aber Schwimmen ist möglich.

  • Sicherheit: São Tomé ist eines der sichersten Länder Afrikas, aber achte auf Wertsachen an Stränden wie Praia Micondó. Die Wanderung zum Pico Cão Grande erfordert einen Guide wegen Schlangen (z. B. Schwarze Mambas) und rutschigem Moos.

  • Sprache: Guides sprechen Portugiesisch, oft auch Englisch. Einfache Phrasen wie "miradouro" (Aussichtspunkt) oder "praia" (Strand) helfen.

  • Kosten: Ca. €76–100 pro Person, inklusive Mittagessen in Roça São João. Plane ein Budget für Getränke oder Souvenirs (z. B. Kunsthandwerk in Ribeira Peixe) ein.

  • Zugänglichkeit: Die Tour ist nicht rollstuhlgerecht wegen des 4x4-Fahrzeugs und unebenen Geländes. Für mobilitätseingeschränkte Reisende vorher mit dem Anbieter klären.

Warum diese Tour ein Muss ist

Die "Costa Este + Pico Cão Grande"-Tour ist ein unvergessliches Erlebnis, das São Tomés Vielfalt zeigt:

  • Naturwunder: Der Pico Cão Grande ist ein ikonisches Wahrzeichen, dessen vulkanische Felsnadel inmitten des Regenwaldes beeindruckt. Die Boca do Inferno bietet ein dramatisches Naturschauspiel.

  • Strandgenuss: Praia Sete Ondas und Praia Micondó laden zum Schwimmen und Entspannen ein, mit klarem Wasser und tropischem Flair.

  • Kulturelle Tiefe: Besuche in Santana, Ribeira Peixe und Roça São João bieten Einblicke in die lokale Kultur und Plantagengeschichte.

  • Kulinarik: Das Mittagessen von João Carlos Silva in Roça São João ist ein Highlight für Feinschmecker, mit authentischen São Tomé-Gerichten.

Für wen ist die Tour geeignet?

  • Naturliebhaber: Der Pico Cão Grande, die Boca do Inferno und der Wasserfall von Praia Pesqueira sind ein Traum für Outdoor-Fans.

  • Kulturliebhaber: Besuche in Dörfern und Roças bieten Einblicke in São Tomés Geschichte und Traditionen.

  • Foodies: Das Mittagessen in Roça São João ist ein kulinarisches Erlebnis mit lokalen Spezialitäten.

  • Fotografen: Die dramatischen Landschaften, vom Pico bis zur Küste, sind perfekte Fotomotive.

Fazit

Die "Costa Este + Pico Cão Grande"-Tour ist ein absolutes Highlight in São Tomé, das Natur, Kultur und Kulinarik vereint. Von der imposanten Felsnadel des Pico Cão Grande über die tosenden Wellen der Boca do Inferno bis hin zum köstlichen Essen in Roça São João – diese Tour zeigt die Seele der Insel. Pack deine Kamera, genieße die "leve leve"-Stimmung und lass dich von São Tomés Ostküste verzaubern. Dieses Abenteuer ist ein Muss für jeden, der die Insel in ihrer ganzen Pracht erleben möchte!

Hast du diese Tour schon geplant oder erlebt? Teile deine Gedanken in den Kommentaren und entdecke unsere Guides zu São Tomés Stränden, Restaurants und Unterkünften für mehr Reiseinspiration!